Onstpanningsmassage
¨Waar je lichaam en geest samen tot rust komen¨
Een moment voor jezelf
In de drukte van de dag vergeten we soms hoe belangrijk het is om echt even stil te staan. Een ontspanningsmassage is een moment helemaal voor jou, een moment om los te laten, op te laden en weer in contact te komen met jezelf.
Tijdens de massage staat jouw welzijn centraal. Met rustige, vloeiende bewegingen wordt de achterzijde van het lichaam waaronder de rug, schouders, nek, armen en benen gemasseerd om spanning los te laten en diepe ontspanning te bevorderen. Iedere behandeling wordt volledig afgestemd op jouw wensen en wat jij op dat moment nodig hebt.
Bij Cupping and Care geloof ik dat ontspanning meer is dan alleen een massage. Het is een moment waarop je niets hoeft, behalve er zijn. In een warme, veilige omgeving ontvang ik je met oprechte aandacht, zodat je met een ontspannen lichaam en een rustig gevoel weer naar huis gaat.
Veelgestelde vragen
Wat doet een ontspanningsmassage met je lichaam?
Een ontspanningsmassage helpt je spieren losser te maken, stimuleert de doorbloeding en zorgt ervoor dat je lichaam spanning kan loslaten. Dit draagt bij aan herstel, meer energie en een diepe staat van ontspanning.
Wat wordt gemasseerd bij een ontspanningsmassage?
Bij een ontspanningsmassage wordt het hele lichaam behandeld met zachte en vloeiende bewegingen. Denk aan rug, schouders, nek, armen, benen en voeten. Uiteraard wordt de massage afgestemd op jouw wensen en waar jij de meeste behoefte aan hebt.
Waar gaan afvalstoffen heen na massage?
Tijdens een massage komen er afvalstoffen vrij uit je spieren. Deze worden via je bloed en lymfesysteem afgevoerd en uiteindelijk door je lichaam uitgescheiden, vooral via de nieren en de urine.
Waarom moet je water drinken na een ontspanningsmassage?
Water drinken ondersteunt je lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen die tijdens de massage zijn losgekomen. Daarnaast helpt het om je vochtbalans op peil te houden, zodat je je na de behandeling fit en verfrist blijft voelen.
Staat je vraag er niet tussen of wil je meer weten?